Page 21 - معرفی کتاب راهنمای انرژی و خوب برای پرمشغله ها

اه هلغشمرپ یارب بوخ لاح و یژرنا یامنهار باتک

؟تسیچ یژرنا
. تسا یرورض ام یمسج و ینهذ هیذغت و یتملاس یارب یژرنا

ات : میراد زاین یژرنا یفاک ریاخذ هب هنازور ام

؛میشاب هتشاد یبوخ ساسحا 

؛میسرب ی م هاوخ م ی هچنآ هب 

؛میربب تذل لماک روط هب نامزور زا ره 
و یلبنت ،یتحاران ،یلاح یب ساسحا تسا نکمم دشاب مک امش یژرنا رگا

وش ی د . م ی رادیب باوخ زا یتخس هب اه حبص ،رگید یوس زا .دیشاب هتشاد یگتسخ

،دیشاب داش ،دینزب دنخبل تسا نکمم دشاب لااب امش یژرنا حطس رگا اما

. دیشاب هتشاد طاشن و یگدنزرس ساسحا و دیهد ماجنا قایتشا ار اب دوخ یاهراک

8