Page 9 - بخشی از کتاب راهنمای تاب آوری
P. 9

37 .............. .........................   یروآ بات  زا  دعُب راهچ :موس لصف
               : تیلاعف  ،    ینهذ :تیلاعف  ،    عبانم و ی ژ رنا هدنهد رده  ،    یکیزیف

              :تیلاعف  ،    یتیامح    یاه نمجنا  ،    یعامتجا  :تیلاعف  ،    یساسحا
               ؟    دیریگ یم  سامت یسک هچ اب  ؟ ،    دینک یم  باختنا ار هار مادک


                53 . ...... ...............................   یروآ بات  رازبا هبعج :مراهچ لصف
               داجیا  ،    امش رازبا هبعج  ،    اهرازبا تیهام  ،    روحم   لح هار  یاهرازبا
              ،    اهرگشرامش  ،    سایقم  ،    لماک  ی    هدنیآ  ،    مرفتلپ ای بوچراچ کی

               یزیچ هچ  ،    ؟تسا مزلا یرگید زیچ هچ  ،    کچوک تامادقا  ،    دییأت
                                                 ؟تسا رتهب
                75 . .... .........    .  یدوبهب و تسکش  ،    تفرشیپ و تاهابتشا :مجنپ لصف

               صق ن یب و لماک امش ایآ  ،    دیدنویپب ارگ لامک دض هیداحتا  هب
                ،    هب  ییارگ لامک  یاهدنفرت  10 ،       1   ات    سایقم   ،   رد  ؟دیتسه
               زا د  ،   عب  تسکش زا دعب یرواکیر و دوبهب  ،    دیهد تیمها ناتنابز

               ماجنا یبوخ هب یزیچ هچ دیسرپب ناتدوخ زا ینارحب تیعقوم
              هدرک هدافتسا یتکرح لدم زا هنوگچ  ،    رارف  ،    گنج  ،    تسا هدش
                  تفرشیپ هدعاق  ،    تلاکشم هن اه لح هار ؟دینک ارجا ار نآ و

                93  ... .  ....... ..........  اه    میت کمک هب   یروآ بات شرتسگ :مشش لصف
               هب یزیچ هچ  ،    اضف دوبهب  ،    یتخس ماگنه رد ندرک دشر  رثا ،
               و  اقترا  دروم   ،   رد  یمیت  تاسلج  ،    تسا  هتفر  شیپ  یبوخ
                ناشن ار تیقفوم  ،    دینک فیرعت ار   ییاه ناتساد یزاسدنمناوت

               رتشیب ترشاعم  ،    دهاوخ یم یزیچ هچ امش هورگ دیمهفب  ،    دیهد
              م    ادقا و لوق لقن  ،    ؟هد نیآ هب هجوت ای هابتشا فشک  ،    راک لحم رد
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14